Kyckling med wokgrönsaker i currysås
En väldigt god, nyttig och enkel kycklingrätt. 1 person 1st kyckling filé (tinad) 350g wokgrönsaker 2,5dl havregrädde 1/2 kycklingbuljong Curry … Continued
Fredrik
Fredriks väg mot ett starkare, snabbare och uthålligare jag!
Jag tränar regelbundet löpning, simning, cykling, triathlon och längdskidor. Jag är mycket medveten och påläst om kost och träning. Det är inte alltid så lätt att leva som man lär. Jag försöker gå ner i vikt och komma under min matchvikt på 85kg. Jag äter lchf, slow carb diet eller fredrik dieten. Jag är i alla fall övertygad om att en lågkolhydrat kost är bra för dom flesta av oss.
Låt dig inspireras och våga ställa frågor om det är någonting som är oklart.