Äntligen igång med cyklingen!
Det var en seg start på cykelsäsongen för min del. Cykling är min sämsta av de tre grenarna så jag … Continued
Cykelträning med Mora CK
I dag blev det cykelpremier för i år med cykelklubben. Jag kom igång med cyklingen i måndags och har innan … Continued
Släntracet 7,5km video
Här kommer en liten film från en av mina favoritrundor. Den är 7,5km lång men riktigt jobbig då man springer … Continued
Egna vegburgare
Igår kväll hade jag ingen plan på vad jag skulle laga så jag kikade runt lite i köket (hittade ingenting) … Continued
Uppladdningen inför Göteborgsvarvet
Just nu pågår uppladdningen för fullt inför Göteborgsvarvet. Igår testade jag de nya skorna för första gången New Balance minimus. … Continued
Genrep inför Varvet – Nytt PB!
All min träning inför varvet har haft ett testlopp 2 veckor före den stora tävlingen som mål. Igår skulle det … Continued
Dagens lunch – kvarg
Lunch kvarg from Drain.se on Vimeo. Kvarg är en fantastisk lunch!
Fasta frukost
Här kommer en film på vad jag äter under min fasta. Jag kör efter 5:2 systemet som Mikael gjorde i … Continued
Fasta för viktnedgång
Jag kollade vetenskapens världs program om periodiskt fasta för en bättre hälsa och viktnedgång. Resultaten av att fasta är det många … Continued
Göteborgsvarvet 2013
Efter Vasaloppet har nu siktet ställts om mot nästa mål. Göteborgsvarvet 2013 är ett av mina stora mål 2013. Dock … Continued