Fasta för viktnedgång
Jag kollade vetenskapens världs program om periodiskt fasta för en bättre hälsa och viktnedgång. Resultaten av att fasta är det många … Continued
Göteborgsvarvet 2013
Efter Vasaloppet har nu siktet ställts om mot nästa mål. Göteborgsvarvet 2013 är ett av mina stora mål 2013. Dock … Continued
Sammanfattning av skidsäsongen & Vasaloppet
Det har varit en riktig bra vinter i Mora den här säsongen! Snön kom tidigt och både Orsa Grönklitt och … Continued
Teknikträning med IFK Mora
Idag var jag och körde lite teknikträning med IFK Mora. Det är alltid bra att finslipa lite på tekniken. Vi … Continued
Teknikpass i simhallen
Jag kände att jag behövde slipa lite på min simteknik så jag tog en hel timmes pass på lunchen och … Continued
– Släpp hyveln och ta ett steg ifrån osten!!!
Nu har jag bestämt mig. Igår hade jag som absolut utmaning till mig själv att jag inte skulle äta någon … Continued
MTB – Mora långa
I dag blev det en riktigt skön tur i skogen. Vi slängde med oss kameran ut och provade hjälm fästet. … Continued
Vansbro Triathlon 2012
Ett av nästa års stora mål är Vansbro Tria thlon. Jag var där förra året och klippte ihop en film … Continued
Underbar höstlöpning
När man spontant tänker på hösten så tänker jag mörkt och kallt men igår när jag vara ute på en … Continued
Man sprang maran på 2:46 i flip flops
Runnersworld.com berättar idag om en man som sprang maran på tiden 2:46 i flip flops. Keith Levasseur ran Saturday’s Baltimore … Continued