Träninng | DRAIN

18 okt 2012

Träningslära grunderna

by Fredrik | posted in: Träningslära | 0

Kroppen är en fantastisk skapelse som har en otrolig förmåga att anpassa sig efter nya förutsättningar, bara man ger den … Continued

17 okt 2012

Spartacus: Blood and Sand “Official Workout!

by Fredrik | posted in: Styrka, Träninng | 1

Det här träningsprogrammet sägs ha använts av skådespelarna till serien Spartacus: Blood and sand. Det är ett cirkelträningsprogram där du … Continued

11 apr 2012

Minutmaning

by admin | posted in: Löpning, Nyheter, Styrka, Träninng, Triathlon | 0

Du har väll inte missat att Runner´s worls tillsammans med funbeat.se och powerade har dragit igång sidan www.minutmaning.se . Här … Continued